Wirkung von Guarana auf menschlichen Körper
Das Guarana im menschlichen Körper, gibt das Koffein langsamer ab. Über einen Zeitraum von bis zu 6 Stunden, wird das Koffein nach und nach abgegeben, daher hält die stimulierende Wirkung länger an. Zurückzuführen ist dieser Effekt daher, dass das Koffein an Gerbstoffe gebunden ist. Diese Bindung kann ich Organismus nur langsam aufgelöst werden.
Vor allem wirkt Guarana aufputschend und das über einen längern Zeitraum, aber auch Hunger stillend. Bei starker Verwendung wirk es aber dehydrierend, daher sollte man immer darauf achten, genug zu trinken. Allerdings gibt es auch Nebenwirkungen wie Schlafstörungen, Nervosität, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Zittern und Muskelschmerzen. Nach langem Gebrauch kann es bei Absetzen zu Entzugserscheinungen kommen.
Wichtig: Eine Überdosierung kann schon ab ca. 20g reinem Pulver für einen erwachsenden Menschen eintreten.
